昨天已成過去,今天正在進行,明天尚未展開。如果你還是停留在昨天,延誤了今天,你的明天就會成為昨天;如果你在空想明天,閑置了今天,你的明天就會成為今天。學(xué)會把握今天,做好應(yīng)該做的事,閑暇之時才回想昨天,展望明天吧。
昨天可能是假日,你過得十分愉快。面對要上班的今天,也許你會抱怨,感嘆自己命不好,生來就是勞碌命。上班的時候,你還會想著昨天的輕松愉快,沒有精神去完成手上的工作。直到領(lǐng)導(dǎo)催促,你才會匆忙去做。你可能完成不了今天的任務(wù),只能加班或者留到明天,但明天又會有新的任務(wù)。如此下去,你的工作將會更加忙碌,對工作也會越來越提不起勁。或許要到臨近周末的時候,你才有沖勁去完成工作,讓自己好好地放個假。學(xué)會把握今天,不要把昨天的情緒帶到今天,做到今日之事今日畢,這樣就不會延長工作時間,相對來說會比較輕松,也有利于明天的工作。休息的時候回憶一下昨天和今天,反思是否還有改進的地方,是否可以進一步提高工作效率和工作質(zhì)量。下班的路上可以想想明天的計劃,為明天做好充分的準備。
明天可能是周末,你會在上班的時候想著明天要怎么度過,無法專心地工作。這時候就容易出錯,影響接下來的工作,也會讓自己變得煩躁不安。當(dāng)你完成不了今天既定的工作,為了明天就只好加班,結(jié)果周末就沒有精神。或許你還得繼續(xù)工作,讓周末成為工作日。學(xué)會把握今天,工作的時候拋開對明天的想象,全身心地投入工作。完成一天的工作后再想明天不是更愉快嗎?你就不需要再擔(dān)心工作,可以完全放松心情享受假日,為下一個工作日儲備能量。
今天還沒有結(jié)束,還有努力追趕的余裕,不要把時間浪費在留戀昨天,想象明天上面。如果不能把握今天,昨天和明天都只是在重復(fù)今天。當(dāng)你的日子一直在重復(fù)的時候,當(dāng)中遇到不順就會變成壓力,讓你身心更加疲憊。或許有人會覺得寧愿明天辛苦一點,也要今天過得輕松一些。這種想法就像如今大多數(shù)人都有的拖延癥一樣,為了享受一時的輕松,就算之后要付出更多的時間和精力也在所不惜,可能還得承受事情沒有做完的心理壓力,讓自己更累。其實不妨換一個角度去想:今天努力一點,明天就可以輕松一些。合理安排今天,既不會耽誤明天,也不會讓自己過于疲累,何樂而不為呢?
把握好今天,就等同于過好了每一天,你的昨天就不會留下遺憾,你的明天就不會成為空想。學(xué)會把握今天,也是在把握自己的生命。當(dāng)你充分利用今天,就相當(dāng)于補回之前虛度的時間,可以為未來爭取更多的時間,對未來也會有更多的期待,自然就可以過得更好,讓自己的生命更精彩了。
供應(yīng)部
2018年2月23日